全国爱牙日：科学护牙从正确刷牙开始
9月22日是全国爱牙日，今年的主题聚焦”减糖控体重护牙促健康”，旨在推动形成”主动护牙、科学控糖”的健康生活理念。统计数据显示，我国5岁儿童龋齿患病率高达70%以上，平均每个孩子有超过4颗蛀牙；12岁儿童患龋率接近40%，人均至少1颗龋齿。这既与糖分摄入过多有关，更与不正确的刷牙方式密切相关。那么，如何让孩子刷牙更有效呢？
专业医师推荐：圆弧刷牙法
北京大学口腔医院第二门诊部儿童口腔科副主任医师赵彦建议：儿童可采用圆弧刷牙法。具体操作时，刷牙齿外侧面时采用画圈方式清洁，另一侧同样操作。这种方法比水平震颤法更易掌握。刷牙需要全面覆盖，不仅要清洁牙齿外侧面，还要注意里侧面和后牙咬合面。里侧面应采用小幅度震颤浮刷，前牙区域则需要将牙刷竖立起来，因为横刷难以清洁牙弓部位。上牙也是同样要领，而咬合面则最适合采用拉锯式来回刷法。
